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ダンスしながら腹筋強化

あの一世を風靡した「ビリーズブートキャンプ」のBEACHBODY社より待望の新作が日本上陸!

今回の講師はなんとアメリカが生んだ歌姫、「マライア・キャリー」の振付師ショーン・T!

彼がお送りするプログラムは楽しくダンスをしながら腹筋強化!
ダンスも覚えられて腹筋を鍛えられて一石二鳥とはまさにこのこと。
ビリーズブートと同じくらいヒットしそうな予感♪





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